Trodde du jeg aldri tok meg fri fra fokus på trening og kosthold? Ok, der tok du feil. Det er LOV å kose seg innimellom, og nå er det attpåtil jul, tiden som er til for å nytes. Kvalitetstid med familie, venner og kjæreste, masse god mat og avslapping. Desto er man bedre rustet til et nytt og helsebringende år! ;) JA til utskeielser uten dårlig samvittighet! ;) I går løpte jeg 8km på møllen, og i dag koser jeg meg glugg i hjel med hjemmelaget pizza og godis! For nå er det juleferie, for meg som for alle andre! Nyt julen, og kos deg med god mat og drikke, vel vitende om at 2014 kommer tidsnok. Det er ikke hva du gjør mellom jul og nyttår som teller, men hva du gjør mellom nyttår og jul! Det blir en liten bloggepause, kostholdspause, og kun kosetrening fordi jeg har lyst og liker det frem til neste år. Men etter det er jeg klar for et nytt regime og mange gode tips om trening, kosthold og livsstil! Goood Juuuul fra meg! :D
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar